中国餐饮娱乐网

您当前的位置: 首页 > 行业快讯 > 特别推荐

特别推荐

6样“抗菌菜”保你平安过夏天

发布日期:2015-07-28信息来源: 中国餐饮娱乐网点击: 我要评论()

 

洋葱 最好生吃或清炒

有机硫化物是洋葱的主要辣味来源,研究表明,这种活性物质对于金黄色葡萄球菌、白喉杆菌等具有较强的抑制作用,并且还有降血压、防癌等保健功效。洋葱最好生吃或者短时间清炒,否则其中的活性物质会被破坏。

韭菜 富含膳食纤维

韭菜中的蒜素能抑制痢疾杆菌和金黄色葡萄球菌等致病菌的生长。韭菜还富含膳食纤维,可促进肠道蠕动。韭菜炒鸡蛋,或者韭菜炒瘦猪肉都是不错的选择。

茴香 茴香醚有抗菌功效

茴香当中的茴香醚有抗菌功效,对大肠杆菌、痢疾杆菌等都有很好的抑制作用,可以预防多种感染性腹泻,促进炎症及溃疡的痊愈。茴香的嫩茎、叶作为蔬菜,香气浓郁,除了可加些肉做馅外,还可用来炒鸡蛋。

马齿苋 鲜食、干食均可

研究表明,马齿苋对大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌和金黄色葡萄球菌等均有较强的抑制功效,特别是对痢疾杆菌的作用很强,民间常用来治疗肠炎、痢疾等多种疾病。烹调之前要先除掉其根,可以用来做汤或凉拌。

鱼腥草 鱼腥草素抗菌消炎

鱼腥草中富含具有抗菌消炎作用的鱼腥草素(癸酰乙醛),这种物质也是其腥味的来源。鱼腥草素可以有效抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎链球菌等病菌生长。新鲜的鱼腥草,叶和根都能吃,可炒食、凉拌或做汤。

紫苏 可以用来煮粥

紫苏中紫苏醛等活性物质对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等具有一定的抑制作用。在日本,人们常将紫苏叶作为生鱼片的配菜,用于预防吃生冷食物中毒。紫苏还可以加到凉拌菜中,或者用来煮粥。此外,还可以在吃烤肉或其他海鲜时,配点紫苏叶。

网友评论:

表情:

  • 字体加粗
验证码: 验证码,看不清楚?请点击刷新验证码
网友评论仅供网友表达个人看法,并不表明本网站同意其观点或证实其描述
  • 金光佛免费资料大全 110kj.com,金光佛 香港六合彩开奖查询
  • 246天天好彩资料大全,www.47668.com 611310.com,www.458kj.com liuziliao.com
  • 六台宝典直播开奖
  • 鸡祥如意, 东方心经116期四不像
  • 管家婆心水论坛高手论坛 755755开奖,管家婆心水论坛 37337管家婆彩图
  • 小鱼儿论坛香港马会开奘结果
  • 富豪世家心水坛 www.48777.com
  • 六 合 宝典官网
  • 2019生肖开奖资料, 金牛网心水论
  • 今年四肖八码期期准
  • 复式二中二, 228香港论坛挂牌彩图
  • 2019管家婆彩图大全中特
  • 2019年今期买吗输尽光, 半信半凝猜左边打一肖
  • tk100图库历史图库九龙心水论坛香港挂牌
  • 2019平特一肖资料今天, 吃土喝水是什么肖
  • 含笑动人心意切打一肖, 草地的生肖
  • 老奇人六肖王四不像肖图
  • 香港12生肖彩票开奖结果
  • 六i合采今晚开什么号码
  • 2019第一期管家婆资料
  • 113期精准一码, 王中王精英论坛640888
  • 香港116期内部透码彩图, kik0香港官方网站
  • 2019年全年最准天机诗, 红波生肖跑不了打一肖
  • 浦京赌侠2019年大全时时彩后三绝杀①码。
  • 时时彩后三7码杀号技巧重庆时时
  • 香港马开奖分站, 管家婆软件正版多少钱
  • 特码乐园心水论坛 铁将军单双
  • 2019年117期管家婆彩图, 91196.com
  • 六开彩四不像图结果
  • 数理精英万人坛, 四不像特生肖图117期
  • 2019葡京赌侠诗, 数据统计杀肖论坛商业
  • 每天自动更新跑狗图
  • 马会传真图 绝密
  • 神算子心水一论坛88180, 金都国际:(极好)
  • 马会免费资料大全2019年59期, 持家立业打一生肖
  • 4887铁算盘资料王中王小鱼儿玄机2站解码
  • 天下彩二四六资料新版
  • 即时澳门陪率, 最初的爱最后的爱txt
  • 六和透码 香港1861图库,六和才资料2019 香港马会l开奖结果
  • 2019年113期跑狗图, 图书馆里的战争打一肖
  • 王中王论坛全年免费资料
  • 飞翔心水论坛, 羊前羊后来中特半山腰上有人家
  • 知多星, 2019年手机开奖记录
  • 2018年葡京赌侠153期, 心水一点是龙
  • 二四六天天好彩 九龙六合论坛 606065.com
  • 2019年期管家婆挂牌
  • 香港赛马排位表 - 百度, 管家婆l彩图马报 彩图
  • 2019开奖记录历史结果完整版, 有免费一码中特了吗?
  • 正版资料大全全年2019壬中王
  • 斗转星移几春秋 前后句, 110开奖结果记录
  • 2019年开奖结果完整版, 金木水火土对应的生肖
  • 香港王中王949966:.com
  • 白小姐中特料, 2019年正版四肖中特
  • 2019年六仺彩四不像
  • 246天天好彩资料大全,521304.com 4862aa.com,521080.com 1717kj.com
  • 2008年历史开奖记录, 金汇数据论坛资料区
  • 青龙高手论坛, 新六合心经
  • 二四六天天资料免费246
  • 心水一点红指什么生肖, 香港四不像图片大全
  • 猪猪侠资料网址